Püf Noktası

Trending:

B12 eksikliğine dikkat: Kansızlıktan hafıza sorunlarına bakın nelere yol açıyor! İşte B12 zengini besinler listesi

Sağlıklı bir vücudun olmazsa olmazlarından biri de B12 vitamini. B12 vitamini eksikliği ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Dengesiz beslenmenin B12 eksikliğine yol açtığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Ömer Boduroğlu, B12 eksikliğinin yol açtığı şikayetleri tek tek sıraladı ve önemli uyarılarda bulundu. Peki B12 vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? İşte B12 vitamini ile ilgili...

2024-04-29T12:12:03Z

Sahibinin ömrünü uzatan güvercin

Erzincan’da bölgeye has endemik bir güvercin türü olan ve yetiştiricisinin ömrünü uzattığına inanılan Kelkit Tepelisi yöre insanının en büyük tutkusu.

2024-04-29T10:25:23Z

Ekmeği dondurmak onu daha sağlıklı hâle mi getiriyor?

Son dönemdeki birkaç TikTok içeriğinde, ekmeği dondurmanın aslında onu daha sağlıklı hâle getirdiği gündeme geldi. Bunlardan bazıları iddiaları destekleyen araştırmaların olduğunu belirtiyor.

2024-04-29T14:16:26Z

Osmaniye’de, park, bahçe ve mesire alanlarda bahar temizliği

Osmaniye’de, park, bahçe ve mesire alanlarda bahar temizliği İbrahim EMÜL/OSMANİYE, (DHA) – OSMANİYE’de, bahar mevsimi ile birlikte, parklar, refüjler ve mesire alanları başta olmak üzere şehrin her noktasında temizlik çalışmalarına başlandı. Osmaniye Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü tarafından, bahar aylarının gelmesiyle birlikte temizlik çal...

2024-04-29T12:12:05Z

Havza’da festival hazırlıkları devam ediyor

Havza’da Atatürk'ün Havza'ya gelişinin 105. yılı nedeniyle düzenlenecek olan 25 Mayıs Atatürk'ü Anma ve Termal Turizm Festivali'nin 20 Mayıs’ta başlaması planlanıyor. Festival hazırlıkları kapsamında genişletilmiş festival komitesi toplantısı düzenlendi.

2024-04-29T14:34:58Z

Uzmanlar, sabahları asla yapmamanız gereken tek şeyi açıkladı

İyi bir uyku düzenine sahip olmak isteyenler dikkat! Uzmanların asla yapmamanız gerektiği konusunda hemfikir olduğu tek bir şey var.

2024-04-29T13:00:59Z

Tarot Altyazılı Fragman

Tarot Altyazılı Fragman

2024-04-29T11:50:09Z

3 bölge için sağanak uyarısı! 14 kent için "sarı" alarm! Yarına dikkat!

3 bölge için sağanak uyarısı! 14 kent için "sarı" alarm! Yarına dikkat! Meteoroloji Genel Müdürlüğünden yapılan açıklamaya göre yarın Ankara, Konya, Karaman, Niğde, Aksaray, Kırşehir, Kırıkkale, Nevşehir, Çankırı, Yozgat ile Adananın kuzeyi, Mersinin iç kesimleri, Antalyanın doğusunun iç kesimleri ve Kastamonu çevrelerinde beklenen gök gürültülü sa...

2024-04-29T11:03:34Z

Tarsus Gastronomi Merkezi misafirlerini ağırlamaya devam ediyor

Tarsus’un yöresel lezzetlerinin halka sunulduğu, üreticilere üretim, marka ve tescil alanlarında destek sağlandığı Tarsus Gastronomi Merkezi misafirlerini ağırlamaya devam ediyor.

2024-04-29T15:05:00Z

Kamu ve özel sektör çalışanları ile emeklileri doğrudan ilgilendiriyor! Tek tek açıklandı: Erken emeklilik, ücretsiz izin, bayram ikramiyesi...

Toplumun büyük kesimini yakından ilgilendiriyor. Özel sektör çalışanları ile kamu çalışanlarını da kapsıyor. SSK, Bağ-Kur, Emekli Sandığı mensubu tüm emeklileri de kapsıyor. Çalışanlar ve emekliler için çok önemli düzenlemeler hayata geçirildi. Bununla beraber milyonlarca calışanın hakları genişledi.

2024-04-29T13:49:48Z

IBAN'la vergi kaçıran esnaflara kötü haber! Hesaplar inceleniyor, her fiş için 3 bin 400 lira ceza kesilecek

Hazine ve Maliye Bakanlığı, kasapta, manavda, kuaförde, doktor muayenehanelerinde IBAN ile ödeme alıp fiş kesmeyen esnafı takibe aldı. Banka hesapları didik didik inceleniyor. Ödemeyi banka hesabından alıp fiş vermeyen işletmelere her bir fiş için 3.400 TL, fatura vermeyen işletmelere ise her bir fatura için 3.400 liradan az olmamak üzere belgede yer alması gereken tutarın yüzde 10'u oranında özel usulsüzlük cezası kesilecek.

2024-04-29T11:13:55Z

Sıcak havalarda mideye dikkat

Memorial Kayseri Hastanesi Gastroentoloji Uzmanı Mustafa Kaplan, havaların ısınması ile soğuk olduğu için tüketilen ve gazlı içeceklerin mide rahatsızlıklarına iyi gelmediğini söyleyerek, “Gazlı içecekleri özellikle reflüsü bulunan hastalara önermiyoruz” dedi.

2024-04-29T12:17:53Z

Hırsızı çaldığı ürünlerin alarmları ele verdi

Nevşehir’de bir AVM’deki giyim mağazasından çok sayıda kıyafet çalan kadın yakalandı. Zanlıyı kestiği alarmlar ele verdi.

2024-04-29T15:12:22Z

Yangında ölen kadın toprağa verildi, gelinin tedavisi sürüyor

Yangında ölen kadın toprağa verildi, gelinin tedavisi sürüyor Ali LEYLAK/ŞANLIURFA, (DHA) – ŞANLIURFA’nın Hilvan ilçesinde akşam yemeği için tandırda ekmek yaparken benzin bidonunun devrilmesi sonucu alevlerin arasında kalarak yaşamını yitiren Sebahat Nibak (48) toprağa verildi. Yangında vücudunun büyük bölümünde yanıklar oluşan gelin Emine Nibak’ı...

2024-04-29T10:57:03Z

Devamsızlık yapan öğrencilere ziyarette yakalandılar

Devamsızlık yapan öğrencilere ziyarette yakalandılar Edirnedeki Cumhuriyet İlkokulu idareci ve öğretmenleri, okula devam etmeyen öğrencilerin ailelerini ziyaret için Çavuşbey Mahallesindeki evlere gitti. Polis ekipleri de idareci ve öğretmenlerden oluşan gruba eşlik etti. Ziyaretler sırasında Büyük Zincirlikuyu Sokaktaki bir evde 10 düzensiz göçmen...

2024-04-29T10:18:23Z

Beğeni almak uğruna yaptıkları ağızları açık bıraktı! Kızının kıyafetlerini giyerek dans etti

TikTok'ta paylaşılan bir videoda baba kızın beraber dans ettiği sırada birbirleriyle kıyafetlerini değiştirdikleri görüldü. Beğeni almak ve daha fazla tıklanmak uğruna yapılan bu hareket tepkileri de beraberinde getirdi.

2024-04-29T09:58:52Z

Böbrek taşları bu içeceğe direnemiyor! Böbreklerin makinesi, bağırsakları çalıştırıyor

Böbrek taşı ağrı ve sızılara neden olabilir. Gilaburu tam bir böbrek dostu. Peki bu bitkinin bilinmeye faydaları neler?

2024-04-29T10:01:12Z

Melek Baykal'dan dikkat çeken Çağla Şıkel ve Alişan itirafı

Oyuncu Melek Baykal, geçen gün katıldığı bir YouTube programında ''Cennet Mahellesi'' dizisindeki rol arkadaşları Çağla Şıkel ve Alişan ilgili itiraflarda bulundu.

2024-04-29T11:30:46Z

Şile’de doğa meraklıları 10. Şakayık Şenliği’nde buluştu

Şile Belediyesi, İstanbul'a en yakın turizm ilçesi Şile’de, birbirinden renkli etkinliklere ev sahipliği yaparak, Şile’nin eşsiz doğal güzelliklerini tanıtmayı ve korumayı sürdürüyor.

2024-04-29T14:11:02Z

Öğretmenin hamile öğrencisine doğum öncesi kutlama şaşkınlık yarattı

Yurt dışında bir lisede öğretmenin, hamile öğrencisi için düzenlediği kutlama sosyal medyada tartışmalara neden oldu.. Öğrencilerin sırayla karnına sakladıkları balonları patlatırken, hamile öğrenci bebeğini işaret etti.

2024-04-29T13:59:25Z

Adalar'da çöplerden ve otlardan geçilmiyor

CHP Belediyesi'ne ait, yerli yabancı turistlerin ilgi odağı olan Adalar, bakımsızlıktan geçilmiyor. Haftalardır çöp konteynerindeki ve yollardaki çöpler temizlenmezken, kaldırımda çıkan yabani otlar da biçilmiyor.

2024-04-29T13:44:24Z

İlk kez baba olmaya hazırlanıyor... Karısının yeni yaşına romantik paylaşım: Allah aramızdaki bağı artırsın

Dünyada "kraliyet ailesi" denildiğinde akla ilk olarak İngiliz kraliyet ailesi geliyor hep. Ama onların dışında da milyonların büyük bir ilgiyle takip ettiği başka kraliyet aileleri de var. Bunlardan biri de ilk anda düşünüldüğü gibi Avrupa'da değil, daha doğu coğrafyasında.

2024-04-29T13:05:06Z

Karşıyaka'da pasta eğitimine yoğun ilgi

Karşıyaka'da pasta eğitimine yoğun ilgi İZMİR, (DHA)-İZMİR'in Karşıyaka Belediyesi Cordelion Mutfak Sanatları Merkezi'nde pasta şefi Ali Altun'un eşliğinde pasta eğitimlerine başladı. Büyük ilgi gören etkinliğe, farklı şehirlerden onlarca şef adayı katıldı. Karşıyaka Belediye Başkanı B. Yıldız Ünsal, Merkezimizde hem Türkiye'nin gastronomi kültürün...

2024-04-29T12:12:05Z

Baby Reindeer Fragman OV

Baby Reindeer Fragman OV

2024-04-29T12:50:18Z

Kanser, en mutlu gününü gölgeledi... 13 yıl önceki düğünün hiç görülmemiş anını paylaştılar

Bundan 13 yıl önce 29 Nisan'da bütün dünyanın yüreği heyecanla çarpıyordu.. Milyonlarca kişi o gün çocukluğunda okuduğu ya da dinlediği masalları hatırladı. En çok da bir gece partiden kaçarken sarayın merdivenlerinde düşürdüğü kristal ayakkabı sayesinde aklını başından aldığı prens ile evlenip sonsuza kadar mutlu yaşayan Cinderella'yı düşündü herkes.

2024-04-29T10:19:55Z

Kronik böbrek hastalığında beslenme nasıl olmalıdır?

Nefroloji Uzmanı Dr. Feyza Bayrakdar Çağlayan, kronik böbrek hastalığında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Hastalığın evresine göre değişkenlik göstereceğinden takip eden doktor ve diyetisyen ile birlikte değerlendirilmeli, böbrek fonksiyonları değiştikçe yeniden düzenlenmelidir. Böbrekler için mucizevi besinler bulunmamasına rağmen dengeli, düzenli beslenme ile böbreklerimizi korumak elimizde” dedi.

2024-04-29T10:57:01Z

Ağız-diş sağlığı için ıspanaklı sakız ürettiler

Ağız-diş sağlığı için ıspanaklı sakız ürettiler Salih TEKİN / ERZURUM,(DHA)-TRABZON Faruk Başaran Bilim Sanat Merkezi (BİLSEM) öğrencileri Furkan Alper Aydemir ve Kenan Kadıoğlu, ıspanaktan sakız yaptı. Ağız ve diş sağlığını koruma amacıyla yaptıkları çalışmayla TÜBİTAK tarafından Erzurum Teknik Üniversitesi'nde düzenlenen proje sergisini katılan A...

2024-04-29T13:27:23Z

Şikayetçi Oldular!

Nazım; geçmişinde yaşadığı bir olaydan dolayı yüzünün yarısı ciddi derece yaralanmış içine kapanık biridir. İnsanlarla iletişim kurmaktan kaçınır. Bir internet sitesinden yüzünü hiç görmediği Nehir ile yazışmaktadır. Onunla yazışmak yalnızlığını unutturmuştur. Bir gün Nehir kendi fotoğrafını Nazım’a gönderir. Nehir, genç ve çok güzel bir kadındır. Nazım, yüzündeki yaradan dolayı kendi fotoğrafını göndermeye çekinir. Ama Nehir ısrarcıdır. Nazım onunla yazışmayı ve hissettirdiklerini kaybetmek istemez. Anlık bir kararla İstanbul’un şaşalı hayatından baraj inşaatına sürgün gönderilmiş yakışıklı ve çapkın bir genç olan Tarık’ın fotoğrafını gönderir. Oyuncular: Feyyaz Duman Biran Damla Yılmaz Burak Yörük ve Sumru Yavrucuk Iman Casablanca Sait Genay Tuna Orhan #Baraj #Medyapım #BarajDizisi

2024-04-29T12:50:18Z

Bu mezarlar görenleri şaşırtıyor, sebebini öğrenenler ise takdir ediyor

Türkiye’nin en verimli topraklarına sahip illerin başında gelen Aydın’da yeni nesil toprağın kıymetini bilmeyince yaşlılar kendi yöntemlerine göre bu duruma çare aramaya başladı. İl genelinde özellikle köylerde yaşlılar miras bıraktıkları arazilerin torunları tarafından satılmaması için öldüklerinde mezarlığa değil miras bıraktıkları arazilere defnedilmeleri için vasiyet ediyor. Benzer vasiyetin en yoğun olduğu bölgelerin başında ise Aydın’ın...

2024-04-29T10:35:03Z

Müge Anlı 15 yaşındaki Kaan'ı arıyor! Saçından bıyık yaparak sevgilisi zannettiği Farah Zeynep Abdullah'ı arıyor

Saçını keserek kendine bıyık yapan 15 yaşındaki Kaan Çam, günlerdir Müge Anlı'nın programında aranıyor. Çam'ın evden kaçtıktan sonra Farah Zeynep Abdullah ile sevgili olduğunu söylediği ve oyuncuyu bulmak için Nişantaşı ile Şişli'de gezdiği ortaya çıktı.

2024-04-29T11:59:15Z

Aç kalan martılar tarlalara dadandı

Sinop'ta denize açılan balıkçılardan beslenen martılar, av yasağı döneminde aç kalınca, karınlarını doyurmak için tarlalarda böcek avına çıktı.

2024-04-29T11:58:33Z

Kabardıkça kabaran Kıbrıs tatlısı tarifi! Şerbeti lezzetli keki ağızda dağılıyor

Pratik ve lezzetli tatlılardan biri de Kıbrıs tatlısı. Çay eşliğinde tadına doyum olmayan Kıbrıs tatlısı nasıl yapılır? İşte yanıtı...

2024-04-29T12:46:33Z

Marifetmiş gibi dükkanın sağına soluna bu yazıyı asanlar şimdi yandı

Hazine ve Maliye Bakanlığı, kasapta, manavda, kuaförde, doktor muayenehanelerinde IBAN ile ödeme alıp fiş kesmeyen esnafı takibe aldı. Banka hesapları didik didik inceleniyor. Ödemeyi banka hesabından alıp fiş vermeyen işletmelere her bir fiş için 3.400 TL, fatura vermeyen işletmelere ise her bir fatura için 3.400 liradan az olmamak üzere belgede yer alması gereken tutarın yüzde 10'u oranında özel usulsüzlük cezası kesilecek.

2024-04-29T11:13:28Z

Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürol Açıkgöz: "Yoğun kullanılan kozmetik ürünler, akneye neden olabilir"

Medical Park Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürol Açıkgöz, akneye sebep olan faktörler hakkında bilgilendirmelerde bulundu.

2024-04-29T10:32:37Z

Kadınlarda menopozdan sonra, erkeklerde ise 40 yaşında gözüküyor!

Uyku Bozuklukları Merkezi’ne 1 yılda 2 bin 500 kişi başvurdu. 84 farklı uyku bozukluğunun tespitine yönelik çalışma yapılan merkezde en sık karşılaşılan problemler; gece uykuda nefes durması, horlama, gündüz aşırı uyku hali ve uykuda solunum bozukluğu oldu. Prof. Dr. Hikmet Fırat, 'Erkekte özellikle 40 yaş üzerinde, kadınlarda ise menopozdan sonra daha sık görülüyor' dedi.

2024-04-29T10:08:44Z

Duygusal çöküş nasıl önlenir?

Duygusal olarak her zaman güçlü hissetmek mümkün değil. Bazen yorgun ve umutsuz hissedebiliriz. Peki duygusal çöküş nasıl önlenir?

2024-04-29T12:26:59Z

Kalp krizinin en erken belirtisiymiş! Meğer kulağımızdaki o belirti ilk işaretiymiş! ’45 derecelik açı’

Çoğu kişi farkında değil ama vücudumuzda oluşan farklılıklar çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir. Kendinizin ve yakın çevrenizin genellikle fark edemediği bu değişimler tehlikeli hastalıkların önceden teşhis edilmesi için hayati öneme sahip olabiliyor. İşte tam da bu noktada uzmanlara göre kulaklarınızda görülen değişim kalp hastalıkları hakkında uyarıyor olabilir. İşte kalbin tehlikede olduğunu gösterebilen o işaret...

2024-04-29T14:19:00Z

Avrupa'nın en büyük eğlence parkı: Disneyland Paris

Avrupa'nın en büyük eğlence parkı olarak milyonlarca ziyaretçiyi ağırlayan Disneyland Paris’te, yağmurlu havaya rağmen yoğunluk yaşanıyor.

2024-04-29T13:56:37Z

'Çilek Abla' köy okulu öğrencilerini baharla süslenmiş çileklerle buluşturdu

Zeynep Taşdemir, çilek tatmamış çocukları çilekle buluşturarak onlara unutamayacakları bir gün yaşattı. Kocaeli'den Ağrı'ya gelen Taşdemir ve arkadaşları, köy okulu öğrencilerine çilek tattırdı, etkinlik düzenledi ve hediyeler verdi. Taşdemir, çocukların mutluluğunu görmekten ve projenin devam etmesinden mutlu olduğunu belirtti.

2024-04-29T12:44:18Z

Erciş’te sağlıklı beslenme eğitim semineri verildi

Van Gençlik ve Spor Müdürlüğü tarafından Erciş ilçesinde sağlıklı beslenme eğitim semineri verildi.

2024-04-29T13:48:15Z

"Dünyanın En Güzel Kadınları" açıklandı: Türkiye’den 3 isim listede!

TC Candler ve Independent Critics, her yıl yayımladığı gibi bu yıl da "Dünyanın En Güzel Kadınları" listesini paylaştı. Listede Türkiye'den 3 isim var. Dünyanın En Güzel 100 Kadını listesinde ilk 10’da yer alan isimlerin tamamı ise şu şekilde:

2024-04-29T13:31:24Z

Murat Dalkılıç'ın son hali! Murat Dalkılıç'ın burnuna ne oldu?

Ünlü şarkıcı Murat Dalkılıç, Şubat ayında 9. kez burun ameliyatı olduktan sonra gündeme geliyor. Murat Dalkılıç'ın son hali ve burnuna ne olduğu merak ediliyor. Peki, Murat Dalkılıç'ın son hali! Murat Dalkılıç'ın burnuna ne oldu?

2024-04-29T10:58:50Z

Aç kalan tilkiler şehir merkezini mesken tutmaya başladı

Elazığ'da aç kalan bir tilki yiyecek bulmak için şehir merkezine kadar indi. Tilkiyi fark eden vatandaşlar, o anları cep telefonu ile kayıt etti. Uzun süre yiyecek arayan tilki daha sonra gözden kayboldu.

2024-04-29T09:58:49Z

Üç Günlük Dünya Fragman

Üç Günlük Dünya Fragman

2024-04-29T12:05:09Z

Artvin ormanlarında zararlı böceklere karşı kuşlar devrede

Artvin Orman Bölge Müdürlüğü, ormanlarda zararlı böceklerle biyolojik mücadele için bin adet kuş yuvası astı. Bu çalışmalarla zararlı böceklerin tüketimi artırılarak doğal denge sağlanması hedefleniyor.

2024-04-29T11:44:14Z

Polen alerjisi olanlar dikkat!

Mevsim geçişlerinde ani hava değişikliklerinin aynı zamanda hastalıkların kolay yayılmasına sebep oluyor. Vatandaş hastalığa yakalanmamak için nelere dikkat etmeli? Detayları CNN TÜRK Muhabiri Hasret Kaya, Kulak Burun Boğaz Uzmanı Hasan Mercan ile aktardı.

2024-04-29T10:57:02Z

Müşteriye daireyi gezdiren emlakçının kahreden ölümü

Edirne'de inşaat halindeki apartmanın asansör boşluğuna düşen emlakçı Lütfü Yılmaz (59), hayatını kaybetti.

2024-04-29T14:16:14Z

"Daha önce görmedik..." Aynı anda 15 tane oluştu! Kâbus gibi!

"Daha önce görmedik..." Aynı anda 15 tane oluştu! Kâbus gibi! Konyada, olay, Çumra ilçesine bağlı Gökhüyük Mahallesinde, Çarşamba Çayı Tavşanköprü mevkiinde yaşandı. Bölgede, yaklaşık 6 metre çapında ve 10 metre derinliğindeki obruğu görenler durumu muhtara bildirdi. "BÖLGEDE DAHA ÖNCE YAŞANMADI" İhbar üzerine bölgeye gelen ekipler, obruk çevresind...

2024-04-29T12:18:46Z

2 çocuğunun annesi Buseyi tüfekle katletti!

2 çocuğunun annesi Buseyi tüfekle katletti! Manisada, Yeni Mahalle Bozdağ Sokaktaki bir evden gelen silah sesleri üzerine olay yerine intikal eden polis ve sağlık ekibi, evde tüfekle vurulmuş halde bulunan Buse Demirkıranın (23) hayatını kaybettiğini belirledi. ÇATIDA KENDİ HAYATINA SON VERDİ AAda yer alan habere göre aynı binanın çatısında ise eşi...

2024-04-29T05:47:38Z

Tam 70 farklı çeşidi var, şifa macunu olarak biliniyor! Sindirim dostu

Sindirimi rahatlatan menengiç otunun birden fazla kullanım şekli var. Kahvesi, çayı veya macun formu olan bu otun faydaları saymakla bitmiyor. İşte ülkemizin şifa cevherinden menengiçin faydaları...

2024-04-29T11:56:52Z